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[질문] 남자 가슴나오는운동중에 키크는거 최대한안막는그런 운동점 ~~~

조회수 109 | 2008.01.04 | 문서번호: 1881685
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.04

성장기시라면헬스기구같은것보다기초체력운동으로하면좋을거에요예들어팔굽혀펴기하면서다리를점점높은곳에올리면서하시구요갯수도점점늘리면서하시면서최고에요

[무물보AI]
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