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[질문] 식이요법잘하고다이어트성공하면한달에몇키로정도감량가능한가요

조회수 30 | 2012.05.20 | 문서번호: 18809016
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.20

한달감량은 7kg정도 가능합니다.식이요법과 무산소운동 유산소운동을 병행하시면서 줄넘기나요가등을하시면됩니다. 이용해주셔서 감사합니다

[무물보AI]
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