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[질문] 제가디개말라서근육으로갈살도없는대 아령같은거하면역효과로살빠지지않을가요??

조회수 9 | 2012.05.07 | 문서번호: 18765133
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.07

마른체질이시면그럴수도있습니다.근육을키우려면기본적으로식이요법도병행하셔야합니다.단백질을많이드시고수분섭취를충분히하며,운동과병행해주세요!

[무물보AI]
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