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[질문] 키166이고몸무게64인데보기에는55정도로보인데요내장지방인가요??어떤운동을해야하죠?

조회수 18 | 2012.05.05 | 문서번호: 18759929
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.05

제친구중에 내장지방이 많은 애가 있었는데 비슷하네요 내장지방빼려면 유산소 운동을 추천드리는데요 자전거나 걷기,수영이 가장 나을 듯 하네요..

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