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[질문] 다리로살이안가게하는방법없나요?

조회수 10 | 2012.05.03 | 문서번호: 18751498
전체 답변:
[지식맨]  2012.05.03

우선지방섭취를줄이셔야하구요.하루에걷기운동이나줄넘기를30분이상씩해주시면좋아요.~자기전이나기상후에간단한스트레칭으로부종을예방하는것도중요해요

[무물보AI]
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