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[질문] 이 더 효율적인운동인가요

조회수 17 | 2012.04.29 | 문서번호: 18738432
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.29

줄넘기의경우1시간10분동안5천개하는것과2천5백개를하는것중에더효율적인것이라고한다면2천5백개를하는게더효율적입니다.운동을무리해서하면안좋습니다.

[무물보AI]
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