지식로그

[질문] 윗몸일으키기, L자다리운동할때 침대위에서 해도 괜찮나요?

조회수 298 | 2012.04.27 | 문서번호: 18730602
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.27

네 침대위에서 해도 됩니다. 허리에 부담이 가지 않고 딱딱한곳에 눕는것보다 등에 부담이 가지 않아서 편합니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 윗몸일으키기해도되는운동임?
[연관] 윗몸일으키기가장운동하는데효과가잇을까요?
[연관] 윗몸일으키기가장운동하는데효과가잇을까요?
[연관] 윗몸일으키기할때침대에묶어서발잡아주는끈있자네요그거어디서사요?
[연관] 윗몸일으키기해서배가심하게땡길때는다른운동해야하나요?
[연관] 윗몸일으키기도 복근운동에좋나요??
[연관] 윗몸일으키기의 효과적인 운동법은??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?