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[질문] 벽에서서 다리를직각으로굽히는자세하면허벅지살빠지나요?

조회수 19 | 2012.04.25 | 문서번호: 18722740
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.25

그렇게 효과는 없습니다~ 복근(배)와 팔에 좋은 자세입니다~ 하체를 이쁘게 만들려면 걷기(산책)이나 달리기가 좋습니다~ 그럼 좋은밤되세요~

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