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[질문] 키크는데효과적인 음식과운동알려주세요

조회수 15 | 2012.04.21 | 문서번호: 18706898
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.21

육류.콩,멸치,곰탕,오뎅,치즈,쑥갓,시금치,해초,우유,뼈채먹는생선등.한약제로는 홍화자,석곡,오미자,누워서 팔다리 뻗어주기 누워서 기지개를 하듯 팔다리를 쭉

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