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[질문] 다이어트할때 저녁6시반쯤에운동한후 일곱시쯤저녁먹으면 다이어트도움안되나요?

조회수 33 | 2012.04.14 | 문서번호: 18687055
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.14

7시쯤드시는거라면 괜찮습니다 그러나 운동하시고 많이드시면안되고 소식하셔야하며 기름기있능늠식은피하며,소화가다된후에주무시도록하세요

[무물보AI]
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