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[질문] 요즘잠잘시간만되면가슴이답답하구 마음이불안해요 빠르게잠드는법좀

조회수 57 | 2012.04.05 | 문서번호: 18652445
전체 답변:
[지식맨]  2012.04.05

간단한스트레칭을하시고주무시거나,따뜻한우유를한잔데워서먹는것도효과가있구요.누워서숫자를하나씩세는것도효과가있습니다.이용해주셔서감사합니다.

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