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[질문] 배에근육이있을라면어케해야하나요

조회수 168 | 2007.06.08 | 문서번호: 186188
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.08

복근을 만들기 위해선 먼저 뱃살을 없애야하겠죠? 윗몸일으키기,누워서 다리 올렸다내리기를 반복해서 해보세요.항상 해야겠죠?배의 멋진 왕자를 만들어보세요

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