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[질문] 한달동안꾸준히 간식안먹고 반식하고 훌라후프30분,뒷다리들어올리기 각각60번씩하면

조회수 28 | 2012.03.19 | 문서번호: 18592453
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.19

현 몸무게가 몇kg 이신지 모르겠으나, 이정도론 어림도 없구요 한달에 10kg 감량하시려면 좀 더 유산소 운동을 추가해주세요.

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