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[질문] 집에서 혼자 팔근육과복근 만드는방법

조회수 19 | 2012.03.19 | 문서번호: 18591073
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.19

복근-윗몸일으키기,하체들어올리기(레그레이즈), 크런치 팔근육-아령, 팔굽혀펴기를 통해서 만들 수 있습니다. 좋은하루되시길

[무물보AI]
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