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[질문] 실내자전거 하루에 한시간씩 돌리면 언제쯤 오키로빠질까요? 저 칠십

조회수 124 | 2012.03.18 | 문서번호: 18589711
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.18

1kg은 약 1000kcal입니다, 실내자전거가 30분에 221kcal 니깐 약 한달정도 식단조절하시고 운동하시면 빠지실것 같아요

[무물보AI]
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