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[질문] 하체가길어지는방법으로뭐없나요??

조회수 115 | 2008.01.03 | 문서번호: 1858064
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

하체가길어지는방법으로는 우선 자기전에 스트레칭이최고입니다. 40분정도 계속해서 해주시구요. 일어나면 기지개크게펴시구요 저녁마다줄넘기 하세요.

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