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[질문] 살 단기간에 빼는법좀알려주세요

조회수 94 | 2008.01.03 | 문서번호: 1856761
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.03

매일 정확하게 같은시간에 식사를 시작하고 끝내고 식사는 채식위주로 그릇은 작은걸로 바꾸시는게 좋습니다.그리고 밥은 60번씩 세면서 씹으시는게 좋아요

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