지식로그

[질문] 제가복싱해서체력길러야되는데체육관서아무리운동해도체력이딸리는데어케하나요?체력?

조회수 20 | 2012.03.06 | 문서번호: 18540506
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.06

체력을 높이는 체력운동으로는 바벨, 아령등과같은 웨이트트레이닝,조깅같은 유산소운동,수영,단거리달리기,윗몸일으키기,등산,사이클링등등 다양해요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 너무체력이없는것같은데어떻게해야체력이느나요
[연관] 너무체력이없는것같은데어떻게해야체력이느나요
[연관] 너무체력이없는것같은데어떻게해야체력이느나요
[연관] 체육전공하는데체력이딸려요근데밥많이먹어도안돼고잠을더잘수도없고쉴수도없는데체력
[연관] 자위를하면 운동할때체력이떨어지나요??
[연관] 공부를할려면체력이필요하다하는데어떻게해야하나요
[연관] 사회체육을하고있는남자인데 모든운동을할때 남보다지구력이딸리는거같아요 뭘해야되?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?