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[질문] 앉았다일어났다해서근육통이오래가는데뭘로풀어야하나요

조회수 240 | 2012.03.05 | 문서번호: 18534851
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.05

아프셔도 이 악물고 가볍게 오리걸음을 걸어주시던가 아니면 가볍게 앉았다 일어섰다를 3~4회씩 2~3일간 반복운동해주셔야 예외로 쉽게 풀리십니다.

[무물보AI]
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