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[질문] 이소라다이어트하면따로유산소하지않아도되나요

조회수 28 | 2012.03.05 | 문서번호: 18533170
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.05

이소라다이어트비디오는 근력+유산소운동이라서 살만빼는게 아니라 탄력있게 만들어준다고합니다^^ 따로 하실필요는 없지만, 더 하시면 좋지요.

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