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[질문] 왜치킨먹고 2시간후에 운동을해야하나요?

조회수 117 | 2012.03.02 | 문서번호: 18519236
전체 답변:
[지식맨]  2012.03.02

유산소운동의경우,식사후최소2시간이지나야만운동을하더라도지방이에너지로사용이되어지방이없어진다는뜻입니다.

[무물보AI]
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