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[질문] 뱃살.허벅지살빼는방법

조회수 78 | 2008.01.02 | 문서번호: 1851647
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.02

허벅지는 손을허리에대고 바로서는데.다리는넓게벌리고선다 상체는 바로하고 하체를 아래로 내린다 이상태를유지하다가다시선다천천히한다15회3번반복뱃살은윗몸

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