지식로그

[질문] 의자에앉아서무릎사이에책끼는운동효과가뭐죠?

조회수 612 | 2012.02.27 | 문서번호: 18501196
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.27

허벅지살을 빼줍니다하루 30분 이상 실시해야만 효과가 있으며 발끝에 힘을 준채로 다리를 흔드는 스트레칭과 함께 실시하면 더욱 효과적입니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에앉아서까치발들고앉아있으면무슨운동효과가있나요?
[연관] 의자에 앉아서 무릎과무릎을 강제로붙이고있는것이 운동이되나요??
[연관] 의자에앉을때무릎이랑발목이랑붙이고앉으면살빼는데효과가잇을까요
[연관] 의자에앉을때무릎을붙이고앉는게살빼는데도움이되나요?
[연관] 의자에앉을때 무릎을 붙이고앉으면 뭐가좋나요?
[연관] 의자에 앉아 있으면 무릎이 아파요 왜 그런가요?
[연관] 의자에 앉을때 다리붙이고 앉는게어떤 효과가 있나요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?