지식로그

[질문] 종아리단기간에쉽고확실히알빼는방법이여

조회수 14 | 2012.02.23 | 문서번호: 18486150
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.23

1팔과무릎을바닥에닿게하고엎드린자세를취함.2한쪽다리를들어올리는데힘차게뒤로뻗어줌.3반대다리도같은동작을해줌.4양쪽10회씩3회실시/감사합니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리알단기간에빼는방법
[연관] 종아리알빼는방법단기간에확실하게
[연관] 단기간에확실하게종아리알빼는방법
[연관] 종아리확실히알빼는방법좀요!!!!
[연관] 종아리 단기간으로 알빼는 방법좀 알려줘용
[연관] 종아리알빼는방법좀알려주세요ㅋㅋ단기간에빨리빼는법이요ㅋ
[연관] 단기간에종아리알빼는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?