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[질문] 18일간5kg감량할수있을까요

조회수 27 | 2012.02.13 | 문서번호: 18440731
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.13

1kg을빼려면7700칼로리정도를소모해야합니다일주일동안1500개씩꾸준히하면서식사조절해주시면하루에최대1씩뺄수있으니깐5kg는충분히감량가능해요!

[무물보AI]
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