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[질문] 다욧하는데운동하루쉬면안됨?

조회수 840 | 2012.02.02 | 문서번호: 18386537
전체 답변:
[지식맨]  2012.02.02

하루정도쉬는것은다이어트에크게영향을주지않지만이틀이상쉬면마음의긴장이풀릴수있다고합니다차라리6일운동1일쉼같이패턴을정해놓고하는것이도움이된다합니다

[무물보AI]
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