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[질문] 종아리랑허벅지근육푸는방법좀알려주세요

조회수 30 | 2012.01.21 | 문서번호: 18330373
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.21

허벅지를 양손으로 잡고 부드럽게 문질러 주시거나 허벅지 뒤쪽에서 앞쪽으로 살을 끌어당기는 느낌으로 마사지해주세요. 또 자주 걸어주시는방법도 좋습니다

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