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[질문] 줄넘기하면 살빠지나요?

조회수 43 | 2012.01.19 | 문서번호: 18324526
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.19

줄넘기를하면 전체적으로 살 빠집니다. 높게 뛰는 운동이라서 키도 커지고,팔뚝도 빠지고 하체도 빠집니다. 골고루 몸에 좋은 운동이지요하신후스트레칭해주세용

[무물보AI]
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