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[질문] 줄넘기하면 살빠지나요??

조회수 44 | 2010.03.22 | 문서번호: 12021347
전체 답변:
[지식맨]  2010.03.22

일주일에3회이상꾸준히.1분에120회정도의속도,1분뛰고2분휴식을취하는방법으로3~5회정도반복하여15분이상실시하시면살빼는데도움이됩니다

[무물보AI]
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