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[질문] 무산소운동 40분,줄넘기3000개와 식이요법까지 꾸준히 하면 한달안에 10kg뺄수있겠죠?

조회수 41 | 2012.01.18 | 문서번호: 18315321
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.18

식단조절을해주시면어느정도살이빠지겠지만100개보다는천개나이천개가효과가있을거에요모연예인은줄넘기3000개씩꾸준히하고식단조절해서체중감량에성공했답니다.

[무물보AI]
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