따뜻한 차나 우유를 마셔 몸과 배쪽을 따뜻하게 하고 물을 많이 먹고 비타민 C도 복용하며 손가락 끝으로 척추 맨 아랫부분을 눌러 줍니다. 약은 최후의방법!!
당신은 어느 그룹입니까?