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[질문] 런닝머신1시간과 동일하려면춤을얼마나춰야하나요?

조회수 12 | 2012.01.07 | 문서번호: 18262125
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.07

런닝머신 1시간과 동일한 열량을 소모하기 위해서는 춤은 대략 차이가 있지만 약 1시간 10분에서 20분 가량 추시면 된다고 하네요.

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