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집안에서하는운동중에서 살이제일잘빠지는 운동이뭐가있죠!!??
조회수 76 | 2012.01.02 | 문서번호: 18233326
전체 답변:
[지식맨]
2012.01.02
에어보드 등의 기구를 이용해 줄넘기와 비슷한 효과를 얻으시는게 가장 좋습니다. 러닝머신이나 실내자전거도 좋습니다.
[무물보AI]
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