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[질문] 제가키176에몸무게90인데 한달반만에 20키로뺄수잇는현실적인방법좀...남고학생입니다

조회수 18 | 2012.01.01 | 문서번호: 18229918
전체 답변:
[지식맨]  2012.01.01

밥은무조껀반공기씩꼭먹고간식야식튀김류술담배절대삼가,고구마많이먹어숙변없애기아침저녁초마늘두알씩먹기,하루한시간씩꼭걷고줄넘기30분씩꼭하기를하세요

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