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[질문] 줄넘기로살빼려면어느정도해야하나요현재65KG목표50KG대남은달1달

조회수 141 | 2007.12.31 | 문서번호: 1822863
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.31

건강을생각하셔서라도너무무리하지않으시는게좋습니다^_^;줄넘기로 아침저녁으로 시간날때마다 꾸준히 150번 내외로 하셔요, 수분부족할땐 물도 많이 드시구요^^

[무물보AI]
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