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[질문] 다이어트 정체기 이유와 해결법

조회수 116 | 2011.12.29 | 문서번호: 18211277
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.29

정체기는지방이빠질때그동안빠진것에대해몸이적응하는시기입니다.더탄력이있어지는시기죠해결법은운동강도를좀더높이시거나먹는걸좀줄이세여

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