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[질문] 생수다이어트하는방법좀 알려주세요

조회수 103 | 2011.12.28 | 문서번호: 18210870
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.28

일단 식전에 물을 마시고 밥을먹는것입니다.그러면 포만감이 있어서 덜먹게되구요.저칼로리음식위주로드시고,영양소는 꼭 채우시기 바랍니다.

[무물보AI]
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