[질문] 필라테스 하면 몸이탄력잇어지기도하나요?

조회수 24 | 2011.12.26 | 문서번호: 18199191

전체 답변:

[지식맨] 2011.12.26

필라테스의 효과는 유연성을길러주며 신체의균형을잡아주는동시에 맑은정신을길러 스트레스를 관리합니다. 또 체형과 자세를바꿔 몸매를아름답게해준다고합니다.

[무물보AI]

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