지식로그

[질문] 제가다이어트를하려고하는데 허벅지살을어떻게빼는것이좋을까요?

조회수 17 | 2011.12.24 | 문서번호: 18192883
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.24

다리를어깨넓이로벌리고양손머리뒤로깍지낀다가슴펴고숨을들이쉬며무릎을천천히굽혀앉았다숨을내쉬며일어선다이때양발수평으로나란히놓고뒤꿈치들리지않도록한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가 허벅지살을엄청쪘는데 뺄려면 어떻게 해야해요??
[연관] 생리후에다이어트황금기일때허벅지살어떻게빼면좋을까요...?
[연관] 다이어트할때그냥걷기만해도허벅지살빼는데도움이되나요?
[연관] 다이어트 하면 허벅지살도 빠지나요?
[연관] 허벅지살을빼려면어떻게하는게좋을까요?
[연관] 그게뭐에요 허벅지살빼는방법요!!
[연관] 안 굶고 허벅지살 빼는 다이어트 있을까요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?