지식로그

[질문] 하루에몇키로정도뛰기걷기를반복하는데있어다이어트에좋죠?

조회수 36 | 2011.12.13 | 문서번호: 18145509
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.13

일단 20~30분 이상 해야 합니다. 지방이 연소되는 시간은 20~30분 후이기 때문입니다. 그리고 되도록이면 빠른 걸음이 효과가 좋고 스트레칭후 물많이먹으세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 하루에몇번정도하면되여?
[연관] 하루에몇번???다른방법은!?
[연관] 하루에몇번하죠?
[연관] 하루만에다이어트하는법업나요
[연관] 하루에몇번할까요??
[연관] 하루동안 다이어트 할수잇나여?
[연관] 하루에몇칼로리를먹으면다이어트가되져??
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?