[질문] 복식호흡어떻게해요

1.몸에 힘을 빼고 편안한 자세를 취한다 2.양쪽 손을 살짝 배에 닿을듯 말듯 놓는다 3.숨을 들이쉬면서 배를 크게 부풀려본다 손가락 사이가 약간 멀어지면 성공