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[질문] 그렇다면팔을좁게벌리고푸쉬업을하면어깨가더잘안벌어지는대신뭐가더단련되나요??

조회수 32 | 2011.12.06 | 문서번호: 18107929
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.06

좁게하면 가슴도 많이 나오고 팔 상박부 근육이 많이 나옵니다. 감사합니다.

[무물보AI]
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