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[질문] 다이어트할려하는데빌리부트캠프그것만해도살이빠지나요?근력운동도해야되나요?

조회수 61 | 2011.12.06 | 문서번호: 18106423
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.06

빌리부트캠프 프로그램이 근력운동이 되는 운동이구요 ~~ 줄넘기와 같은 유산소운동과 식이요법을 병행하면 더 큰 효과를 볼수있다고 합니다^^ ~~

[무물보AI]
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