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[질문] 다이어트할때시간이지나면운동량을늘려야지살이빠지나요?3주정도되는데살이잘안빠져요

조회수 35 | 2015.01.29 | 문서번호: 21724128
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.29

식사량으로 흡수되는 칼로리보다 더 쓰셔야 살이 빠집니다. 식사량을 2/3로 하시거나 운동량을 더 늘리셔야할듯합니다.

[무물보AI]
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