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[질문] 허리가안조으면복근운동하지말까요?

조회수 5 | 2011.12.03 | 문서번호: 18089501
전체 답변:
[지식맨]  2011.12.03

복근운동을 하시면 배에 힘이들어가는 운동을 하셔야 하기때문에 허리에 무리가 올 수 있습니다. 허리가 좋지않다면 안하시는게 좋아요~

[무물보AI]
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