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[질문] *특 그게종아리랑 무슨상관이죠? 허벅지에만 힘들어가서 근육생기지않아요??

조회수 6 | 2011.11.30 | 문서번호: 18074967
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.30

이어서)속도는빠를수록좋으며,횟수를정하기보다는시간을정해서하는것이좋습니다.-2~3분이런식으로요,운동을하고다리알부분을주물러서맛사지하는것도효과적이랍니

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