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[질문] 턱걸이를하고싶은데 안되내여 하는법좀

조회수 9 | 2011.11.30 | 문서번호: 18073062
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.30

처음에 턱걸이 혼자하기에 버거우면 보조를 세우는게 제일좋습니다. 또 이두나 등운동을 따로 해주시면 좋은데 백익스텐션,시티드 케이블로우등이 있습니다.

[무물보AI]
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