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[질문] 턱걸이를잘하려면어떻게해야하나요ㅜㅜ

조회수 82 | 2010.01.25 | 문서번호: 11331496
전체 답변:
[지식맨]  2010.01.25

턱걸이는팔의알통이라불리우는이두박근.삼두박근을사용하여버티는운동인데요지구력도필요로하지만무엇보다힘이관건입니다.무엇보다힘을기르도록하세요

[무물보AI]
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