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[질문] 파워워킹하면다리살이집중적으로빠지는거확실해요?

조회수 14 | 2011.11.29 | 문서번호: 18069443
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.29

네파워워킹은 조깅하는역활하고 비슷하게 운동량이 크기때문에 다리살 집중적으로빠집니다.거기다가 줄넘기같은 유산소운동을 더해주시면몸이만들어집니다.S

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