지식로그

[질문] 종아리가뒤로휘엇어요 교정방법없나요??

조회수 150 | 2011.11.29 | 문서번호: 18068788
전체 답변:
[지식맨]  2011.11.29

무릎 붙여다리안쪽에 힘을 줌.손을 무릎 머리에대고 바깥쪽을 향해 강하게 잡아당김.이때 무릎이 서로떨어지지 않도록안쪽에 힘 줌.5초간 유지하다가 휴식.10회

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 종아리가 휘었는데 교정할수있는방법없나요?병원말구요
[연관] 종아리가 휘었는데 교정할수있는방법없나요?병원말구요
[연관] 뒤로휘어진종아리 교정하는방법 자세히알려주세요
[연관] 종아리가휘여졌는데 어떻게교정해야되나요
[연관] 종아리가휘엇는데어떻게하죠
[연관] 종아리가날씬 해지는방법이 있나요?
[연관] 종아리가날씬해지는방법좀알려주세요~
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?